Донорство полезно для здоровья за счёт стимулирования обновления клеток крови. Также происходит тренировка организма, «приучение» к небольшим потерям крови. Общепризнанно, что регулярные доноры реже болеют заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Памятка донору: за 24 часа до дачи крови постарайтесь отказаться от жирной, острой, копченной пищи, молочных продуктов и яиц.
Утром перед сдачей крови лёгкий завтрак- каша, сладкий чай, сухое печенье. Воздержаться от курения за 2 часа от донации. Желательно не употреблять алкоголь за 48 часов до визита в Центр крови. Лекарства, содержащие аспирин, не принимать за 72 часа.
Перед кроводачей необходимо выпить сладкий чай. Во время кроводачи человек сдает стандартно 450 мл крови. Уже через два месяца можно прийти повторно, клетки и белки крови восстанавливаются очень быстро, в течение нескольких дней.
Адрес: Республика Казахстан, г. Нур-Султан, индекс: 010000
ул. Керей, Жәнібек хандар 10
Эл. Почта Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
сайт НПЦТ: spct.kz
Страничка в социальных сетях Instagram, facebook, vk-@astanadonor